Pandemi mengajarkan kita untuk hidup lebih sehat, termasuk saya pribadi menjadi semakin aware dengan kesehatan, salah satunya dengan lebih banyak meluangkan waktu untuk olahraga. Walaupun hanya sebatas olahraga ringan seperti jalan sehat atau sekedar bersepeda di lingkungan perumahan dan sekitaran saja.
Walaupun berolahraga
masih disekitaran perumahan tetap harus menjaga protokol kesehatan, saya juga
berusaha menghindari keramaian.
Coba tantangan baru berlari dan
bersepeda outdoor dalam kompetisi Virtual Run & Ride dan raih keseimbangan
mind, body, and spirit
NIVEA SUN Sebagai
brand perawatan kulit yang telah dipercaya dalam merawat kesehatan kulit
keluarga selama ratusan tahun, bersama dengan produsen Air Minum Dalam Kemasan
(AMDK) VIT 8+, mengajak masyarakat Indonesia untuk menerapkan gaya hidup sehat
melalui berolahraga selama pandemi dengan menghadirkan kegiatan “Imbangi Hari
Cerahmu Bersama NIVEA SUN dan VIT 8+ Virtual Run & Ride”, event berlari dan
bersepeda secara virtual dimana peserta secara individu mencatat dan melaporkan
hasilnya secara virtual dengan menggunakan aplikasi pencatatan untuk mendukung
ketepatan jarak dan waktu berlari atau bersepeda.
sumber foto: nivea_id |
Iyess berita
baik nih untuk kalian yang menggemari olahraga, dengan mengikuti event berlari
dan bersepeda secara virtual. Virtual Run & Ride yaitu adalah kegiatan
sepeda dan lari virtual dengan jarak berlari 50 KM dan bersepeda 100 KM yang
dapat diselesaikan dalam sekali atau beberapa kali aktivitas selama periode
acara yang berlangsung sejak tanggal 1-17 Oktober 2021 dengan menggunakan
pelacak aktivitas ‘Strava’ dan ‘Garmin’ yang harus dihubungkan dengan platform
Jawara VR.
Pentingnya Menjaga Kesehatan Kulit
dengan Menggunakan NIVEA SUN dan Konsumsi VIT 8+
Kegiatan olahraga
secara outdoor memungkinkan kita banyak terkena sinar matahari. Walaupun sinar
matahari baik untuk kesehatan sebagai sumber vitamin D, tapi paparan sinar UV
secara berlebih juga memiliki resiko yang kurang baik bagi kulit dan kita juga
wajib menjaga kesehatannya guna terhindar dari berbagai permasalahan kulit seperti
penyakit kanker kulit yang disebabkan oleh sinar ultra violet, dan juga
menghindari ketidaknyaman kita ketika berolahraga outdoor di bawah teriknya
sinar matahari.
NIVEA SUN merupakan
produk dari Nivea yang tepat digunakan buat kita yang banyak beraktifitas
diluar ruangan, untuk perlindungan efektif dari efek negatif UVA & UVB. Banyak
varian baik untuk kulit wajah ataupun kulit tubuh.
sumber foto: nivea_id |
Dian Nuzulia selaku Senior Brand Manager
NIVEA Face, Sun and Lip mengatakan, “Kami berkolaborasi dengan
VIT 8+ untuk menghadirkan Virtual Run & Ride sebagai bentuk dukungan kami
kepada masyarakat yang ingin memulai kebiasaan sehat dengan berolahraga
outdoor. Melalui event ini, kami sekaligus ingin mengingatkan pegiat olahraga
outdoor untuk tidak mengabaikan kesehatan kulit mereka dan untuk sekaligus
memulai New Normal Routine untuk mengimbangi aktivitas outdoor mereka - yaitu
rutin menggunakan sunscreen.”
Dian
menjelaskan, “NIVEA mengerti salah satu alasan kenapa konsumen enggan
menggunakan produk sunscreen, karena bisa terasa tidak nyaman ketika
berkeringat dan terpapar sinar matahari yang terik. Karena itu, NIVEA memiliki
beragam pilihan produk sunscreen yang nyaman, tidak lengket, untuk berbagai
jenis olahraga outdoor sesuai kebutuhan pegiat olahraga, maupun sunscreen untuk
perawatan kulit sehari-hari.”
sumber foto: nivea_id |
Selain menjaga
kesehatan kulit melalui perawatan kita juga wajib menjaga kesehatan kulit agar
terhindar dari dehidrasi ketika banyak melakukan aktivitas di luar ruangan. Ketika
kita banyak beraktivitas diluar apalagi ketika kita berolahraga banyak kehilangan
cairan tubuh yang keluar melalui keringat atau pernafasan. Bila kita kehilangan
cairan mulut bisa terasa kering, tubuh lemas sehingga timbul mual, pusing
sehingga bisa menganggu mood kita saat beraktivitas.
Pentingnya kita
untuk banyak konsumsi cairan. seperti VIT 8+ untuk menjaga keseimbangan fungsi tubuh
kita. Cukup konsumsi 2 botol dalam sehari untuk imbangi hari. Minum 1 botol
untuk awali pagi, lalu minum 1 botol lagi untuk seimbangkan malam.
Peraih Medali Emas SEA Games 2019 Cabang
Olahraga Duathlon Jauhari
Johan mengatakan, “Olahraga tetap
penting kita lakukan untuk menjaga stamina dan meningkatkan imunitas terutama
di masa pandemi seperti saat ini. Pada umumnya, awareness terhadap betapa
bernilainya kesehatan telah meningkat, dan banyak masyarakat Indonesia telah
memulai new active lifestyle ini sebagai bagian dari new normal mereka. Bagi
saya, kesehatan tidak hanya terbatas pada pencapaian fisik, namun juga
keseluruhan mind, body, and spirit, agar kita bisa mendapatkan benefit yang
maksimal dari aktivitas olahraga kita. Untuk menjaga keseimbangan mind, body,
and spirit tersebut, saya mulai dengan memperhatikan kenyamanan kondisi fisik
saya. Saya memastikan untuk melindungi kulit saya dengan sunscreen agar saya
bisa fokus penuh dengan latihan atau kompetisi yang akan saya lakukan, dan
memastikan hidrasi yang cukup ketika sedang berolahraga. Dengan memastikan
kondisi fisik saya maksimal, saya bisa menyeimbangkan mind, body, and spirit saya sehingga bisa
memaksimalkan performa saya ketika berolahraga.”
Tips mengikuti challenge
Virtual Run & Ride dari Jauhari Johan:
- Lindungi diri dari luar dengan menggunakan suncreen NIVEA SUN, 30 menit sebelum beraktivitas
- Persiapan phisik, dengan melakukan olahraga secara rutin yaitu pagi atau sore hari
- Selalu lakukan pemanasan sebelum berolahraga.
- Persiapkan mental
- Virtual Run & Ride jaraknya cukup lama (1-17 Oktober 2021) kita bisa atur waktu saat berolahraga dan saat beristirahat.
sumber foto: vit8plus |
Duhita Anggraeni selaku Marketing Manager VIT mengatakan, Memiliki visi yang sama dengan NIVEA SUN, kami ingin mengedukasi masyarakat untuk terus menjalani gaya hidup yang aktif dan sehat dengan berolahraga dan hidrasi yang cukup dan tepat. Bersamaan dengan kegiatan Virtual Run & Ride ini, VIT sebagai produsen AMDK yang telah hadir selama lebih dari 30 tahun, sekaligus mempersembahkan inovasi produk barunya yaitu VIT 8+ yang merupakan air minum pH tinggi yang dapat membantu mereka yang bergaya hidup aktif termasuk pegiat olahraga dalam menjaga hidrasi dan keseimbangan tubuh.
Kami ingin mengajak masyarakat Indonesia untuk mengimbangi hari aktif dengan dua langkah mudah yaitu:
1. Hydrate to Kick-Start Fresh Morning: memulai hari dan menyegarkan kembali tubuh dengan minum VIT 8+, sehingga lebih siap menjalani aktivitas termasuk olahraga
2. Re-hydrate to Reset & Balance:
menutup hari dengan VIT 8+ lagi untuk re-hidrasi dan reset fungsi tubuh, dan
mengisi kembali hidrasi yang hilang sepanjang hari.
sumber foto: nivea_id |
Buat kalian yang
ingin berpartisipasi pada kegiatan Virtual Run & Ride bersama NIVEA SUN dan
VIT 8+ serta mengetahui informasi mengenai syarat dan ketentuan lomba, dapat
mengakses informasi melalui website www.jawaravr.id
No comments:
Post a Comment
Mohon jangan berkomentar SPAM, terimakasih.