Hadirnya teknologi membuat orang semakin malas
untuk menggerakan tubuh. Padahal teknologi diciptakan untuk membantu mempermudah
aktifitas manusia bukan menggantikan peran anggota tubuh manusia sehingga bikin
orang mager atau malas gerak. Misalnya
nih pengen beli sesuatu ke minimarket yang letaknya hanya beda 10 rumah dari
lokasi tempat tinggal, terkadang orang malas jalan kaki memilih naik motor.
Akibatnya
kini banyak penyakit yang menyerang tanpa mengenal usia, semakin banyak orang
yang terkena berbagai penyakit karena kurang gerak antara lain darah tinggi,
jantung bahkan obesitas.